Bienestar Mental en el Lugar de Trabajo: Asignando Responsabilidades

Menos del 50% de los profesionales consideran su salud mental y bienestar como “positivos”. Esta alarmante estadística, revelada por el Informe Barómetro de Hays, destaca una desconexión significativa en la relación empleador-empleado. Existe una disparidad entre el nivel de apoyo que los empleadores afirman proporcionar y lo que los empleados perciben o sienten que reciben. Mientras que el 72% de las organizaciones han aumentado su enfoque en la salud mental y el bienestar, solo el 26% de los profesionales están de acuerdo con esta afirmación.

Los hallazgos del informe destacan una necesidad urgente de acción para abordar los crecientes problemas de salud mental. Ahora, la pregunta es:

¿quién debe ser responsable de la salud mental y el bienestar de los colaboradores?

Entendiendo la Salud Mental en el Entorno Laboral Actual El panorama económico en los Estados Unidos, caracterizado por el aumento de la inflación y las tensiones geopolíticas, influye significativamente en la salud y el bienestar de los empleados. Las altas tasas de inflación, alcanzando un pico de cuatro décadas del 9.1%, han intensificado el estrés financiero y la incertidumbre. Esta presión económica se refleja en la salud mental de los trabajadores estadounidenses, con un estudio revelando que el 87% de los estadounidenses están ansiosos por la inflación.

Defendiendo la Participación de los Empleadores En el clima actual, se espera que los líderes apoyen activamente y asuman la responsabilidad por la salud mental de sus equipos. Según una encuesta, el 91% de los participantes creen que los empleadores deben apoyar el bienestar mental de sus empleados. Ecoando este sentimiento, el 94% de los empleadores en nuestro estudio Barómetro reconocen su papel, con la mayoría reconociendo un nivel “significativo” o “moderado” de responsabilidad por el bienestar de sus empleados.

Los Beneficios de una Fuerza Laboral Apoyada Los empleadores desempeñan un papel fundamental en la promoción y sostenimiento de la salud mental en el lugar de trabajo. Los beneficios de sus esfuerzos son claros; los empleados que se sienten apoyados y satisfechos son más propensos a:

• Permanecer en sus puestos por más tiempo.
• Tener menos ausencias no programadas.
• Demostrar mayor productividad y creatividad.

Una fuerza laboral resiliente y capaz de gestionar el estrés puede entregar consistentemente su mejor desempeño, independientemente de las circunstancias.

Iniciativas de Bienestar como un Atractivo para Talentos de Alto Nivel Además, el apoyo a la salud mental y el bienestar sigue siendo una consideración importante de beneficio que resonará con los empleados. Por lo tanto, atraer y retener talentos de alto nivel implicará más que un paquete de beneficios tradicional. Los profesionales han reevaluado lo que es importante en su vida personal. Ahora, las prioridades de salud física y mental han salido a la luz. Ser honesto sobre el apoyo a la salud mental que ofreces es crucial para atraer y retener a tu equipo.

El Papel de los Empleados en el Bienestar en el Lugar de Trabajo Los empleados tienen una participación significativa en la creación de un ambiente de trabajo positivo y saludable. Necesitan priorizar su propio bienestar físico y mental, ya que el trabajo es una parte sustancial de la vida. Sin embargo, el trabajo puede, a veces, ser una fuente de estrés y perturbar el delicado equilibrio entre la vida laboral y personal.

Para complementar los esfuerzos de salud mental de los empleadores, es crucial que los colaboradores:

1. Se conecten con otras personas para desarrollar una red de apoyo en el trabajo que pueda brindarles comodidad y tranquilidad.
2. Mantenerse activos puede mejorar su salud mental, reduciendo el estrés y aumentando el bienestar general.
3. Tener una dieta equilibrada y nutritiva durante el día laboral puede marcar la diferencia en el desempeño.
4. Tomarse el tiempo para pensar y registrar sus pensamientos proporciona un momento de autorreflexión.
5. Comunicarse abiertamente con sus colegas si están enfrentando dificultades y necesitan apoyo.

Gestionar proactivamente la propia salud mental en el trabajo no solo es beneficioso para el bienestar personal, sino que también es fundamental para fomentar el crecimiento en la carrera y lograr un equilibrio armonioso entre la vida laboral y personal.